冬季鼻窦炎高发季来临

小雪过后，武汉的气温骤然下降，随之而来的是呼吸道疾病的高发期。鼻塞、流鼻涕、头痛、嗅觉减退等症状开始困扰着市民的生活。据相关数据显示，各类鼻炎的发病率正在逐年快速攀升，鼻窦炎已然成为影响人们健康的常见疾病之一。当寒冷的冬季来临时，这些症状似乎总是如约而至，让不少人饱受困扰。特别是在这个季节交替的关键时期，如何科学预防和及时治疗鼻窦炎，成为了许多家庭关注的焦点问题。

认识鼻窦炎

要了解鼻窦炎，首先要知道鼻窦的概念。鼻窦是指与鼻腔相连的小空腔，是我们呼吸系统的重要组成部分。鼻窦炎主要分为急性和慢性两种类型。急性鼻窦炎往往在感冒后突然发作，主要症状包括鼻塞、流黄脓鼻涕，并常常伴有头面部胀痛和嗅觉减退。而慢性鼻窦炎则多是由于急性鼻窦炎治疗不及时或不彻底导致的。与急性鼻窦炎相比，慢性鼻窦炎的症状相对温和，主要表现为持续的鼻塞、流脓涕和鼻部闷胀感，但通常不会出现明显的发热和剧烈的头痛。

鼻窦炎的诱因分析

冬季寒冷干燥的天气会影响鼻腔黏膜的血液循环，导致腺体分泌增加，鼻涕分泌量上升。而鼻涕作为细菌和病毒的载体，容易引发各种炎症。此外，冬季雾霾天气频发，空气中的污染物和细菌很容易随呼吸进入鼻腔，刺激鼻腔黏膜。反复感冒也是诱发鼻窦炎的重要原因，特别是对于抵抗力较弱的人群。值得注意的是，室内环境中的灰尘、霉菌、尘螨等过敏原，以及不良的生活习惯如熬夜、吸烟、饮酒等，都可能成为诱发鼻窦炎的潜在因素。

儿童鼻窦炎的特殊性

相比成年人，儿童患鼻窦炎的风险更高。这主要是因为儿童的鼻腔位置和结构特殊，更容易受到感染和炎症的影响。儿童鼻窦炎可能会引发一系列并发症：炎症通过咽鼓管蔓延可能导致中耳炎，影响听力和语言学习；感染扩散至眼部可能引起眼眶充血和水肿；长期的呼吸不畅则可能影响睡眠质量，进而影响身体发育，出现注意力不集中、记忆力减退等问题。因此，对于儿童鼻窦炎的预防和治疗要格外重视，一旦发现相关症状，应及时就医诊治。

预防与治疗建议

专家建议，预防鼻窦炎要从日常生活做起。在天气转冷时及时添加衣物，注意保暖；保持均衡饮食，多吃新鲜蔬果；加强体育锻炼，提高免疫力；外出时佩戴口罩，预防病原体入侵。如何区分感冒和鼻窦炎？关键要看两点：一是症状持续时间是否超过普通感冒，二是是否出现典型的头痛或面部胀痛症状。如果发现这些情况，建议及时就医诊治，不要把它当作普通感冒来处理。门诊主治医师、耳鼻喉专家康国良强调，防治鼻窦炎要做到'三步走'：强化免疫保护、细心识别症状差异、及时就医治疗。只有这样，才能有效预防和控制鼻窦炎的发生与发展。